2015年11月23日

バランス・動作改善系フィットネス「ホグレル」体験

●ホグレルスペース本町

毎日過ごす姿勢や身体の使い方によって肩こり・腰痛などの原因は蓄積されていきます。

「ホグレル」では、しんどくなった箇所をゆるめてホグすだけではなく、同時に
姿勢を改善していくプログラムを行っております。

姿勢や身体の使い方が変わってくると次第に日々の「原因」が少なくなります。

「ホグレル」ではガンバって筋力をつけて姿勢を作るのではなく、
ラクにゆるめて筋肉のバランスを取って、
自然にいい姿勢になる準備の出来た状態を作ります。

■会場名:ホグレルスペース本町
■住所:大阪府大阪市中央区瓦町4-7-6船場竹伊ビル3F
■日時:11月24日(火) 09:00〜10:00
■費用:0円
■申し込み方:電話/インターネット
■最寄駅:大阪市営地下鉄御堂筋線 本町駅、大阪市営地下鉄四つ橋線 本町駅、大阪市営地下鉄中央線 本町駅、大阪市営地下鉄四つ橋線 肥後橋駅、大阪市営地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅
○大阪市営御堂筋線「本町駅」徒歩3分
○四ツ橋・中央線「本町駅」徒歩3分
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タグ:ホグレル
posted by ビューティ&ヘルス at 11:15 | TrackBack(0) | 健康系