2011年02月22日

はじめてのラテンダンス体験

●マヅカダンスカンパニー浜田山スタジオ

ラテンダンスを踊ってみたいけど、ペアダンスは苦手。。。
という方にオススメのレッスン。

サルサ、メレンゲ、マンボ、チャチャチャなどのステップをMIXした,
一人で踊るダンスレッスンです。

ダンスの基礎を学びながらノンストップで楽しく踊る初級レッスン!

時にはラテンエアロビクスのノリでエキサイティングに☆

ウエスト、腰をふんだんに動かして、シェイプアップ効果も高いと大人気☆☆


■会場名:マヅカダンスカンパニー浜田山スタジオ
■住所:東京都杉並区浜田山2-22-1ゴディメント浜田山1F 南
■日時:2月23日 13:30〜14:45
■定員:10人
■費用:1500円
■申し込み方:電話
■最寄駅:浜田山
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若いお母さんを中心に人気のベビーカーの一つマクラーレン。そのマクラーレンベビーカー値段は公式ショップより楽天市場やアマゾンの方が安くなっています。購入を検討している人は価格比較サイトで調べてみると良いです。

潜在的患者が多いといわれる糖尿病ですが、日頃の血糖値コントロールで予防できます。糖尿病と血糖値の関係について知り、糖尿病予防に努めたいものです。
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2011年02月10日

ヘッドスパ きっかけレッスンスタート!

●Make a Wish ヘッドスパアカデミー【銀座校】

どんな技術が学べるの?
ヘッドスパって難しそう…

そんな不安をお持ちの方も体験つきプチレッスンから!

お仕事活用も自分磨き派もまずは気軽にトライ!
実際の講師による施術を体感できるので安心!

施術後は講師とゆっくり自分に合ったコース相談が出来ます♪

☆★体験内容は選べる4タイプ☆★
 A:ドライヘッドスパ(プラチナハーブジェル)
 B:クリームバス
 C:ナチュラルヘナ
 D:漢方アロマ


■会場名:Make a Wish ヘッドスパアカデミー【銀座校】
■住所:東京都中央区銀座3丁目10番地14号東銀1ビル5F
■日時:2月11日 12:00〜12:00
■定員:なし
■費用:10000円
■申し込み方:インターネット
■最寄駅:京橋、銀座、銀座一丁目、東銀座、有楽町、守谷
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転勤や入学などで引越しなどをされる人が増える時期となってきましたが、不要な荷物で捨てられないものなどは、レンタル収納スペースやトランクルームを借りて一時的に預けておくと良いです。

食事制限によるダイエットは時として栄養不足に陥りがちです。ダイエット時のプロタイン摂取効果はこの栄養不足を補うのに最適なのです。今では専用のプロテインダイエットも販売されています。

美白効果のマキアレイベル薬用美容液ファンデのクリアエステヴェールは、ファンデが美白作用をもっていることで人気商品となっています。
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