2019年08月16日

日本舞踊&着付け無料体験

●西川鯉永 日本舞踊教室 西28丁目駅教室

てもイイかも! 日本舞踊&着付け無料体験(西川鯉永 日本舞踊教室)の体験レッスン

西川鯉永 日本舞踊教室

無料体験・貴方も日本舞踊をはじませんか!

2018.9月新講座 ヤマトナデシコになってもイイかも! 日本舞踊&着付け無料体験

西川鯉永 日本舞踊教室西28丁目駅教室
開催日 毎日開催
やりたいこと 女子力アップ、日本文化

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■どんなことを習うの?
日本舞踊をはじめとして、扇子の使い方や着物の着付けなどをお稽古します。
もちろん礼儀作法も自然に身についていきます。
お一人おひとり、講師と1対1のお稽古ですので
きめ細かなことまでしっかり身につけることができます。

■着物を着たこともないのですが?
着付けもお稽古しますので初心者の方も大丈夫です。


■会場名:西川鯉永 日本舞踊教室
■受講時間:60分
■住所:北海道札幌市中央区宮ヶ丘1丁目2-33
■日時:「8月17日(土) 15:00〜16:00」「8月20日(火) 15:00〜16:00」
■費用:0円
■申し込み方:電話・ネット
■最寄駅:札幌市営地下鉄東西線 西28丁目駅
※地下鉄東西線『西28丁目』駅より徒歩3分
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posted by ビューティ&ヘルス at 21:57 | TrackBack(0) | その他の体験レッスン

2019年07月24日

「メタバリアS」の口コミ・レビュー

私もそうなんですが、甘いものが好きだったりすると、
血糖値が上がって、糖尿病予備軍になつている人って多いようですよね。

血糖値が上がるのは、だいたい食後です。

ですので、血糖値を上げにくくする食事法として
野菜などから先に食べて、ご飯などの炭水化物は後で食べるようにする、
そうすると血糖値上昇を抑えられると言われていますよね。

私も、そういう食べ方をなるべくするようにしています。

それでも、血糖値が上がりやすい人は上がります。

そういう人におすすめのサプリメントとして、
富士フィルムが「メタバリアスリム」というサプリを販売しているそうです。

そのメタバリアスリムの利用者が口コミサイトを開設しています。
メタバリアの口コミ 効果・副作用

こちらのサイトでは、血糖値上昇が抑えられたという効果とともに、
飲み初めの時には下痢とオナラの症状が出るという副作用的なレポートもされています。

血糖値や糖尿病にお悩みの方は「メタバリアスリム」を試してみてもいいかもしれません。
posted by ビューティ&ヘルス at 14:29 | TrackBack(0) | 血糖値サプリ

2019年07月17日

TPOに合わせたメイク術

■梅田ヘアメイクスクール 【梅田スタジオ】

隙間時間を活用して、自分自身のメイク術スキルをアップ!
(例)ナチュラルメイク・パーティーメイク・その他TPO

友人の結婚式やパーティー、婚活、面接など、
それぞれの場面において、メイクの方法は異なります。

少し変化をつけるだけで、
印象が変わるメイクのコツをお教えします。

イメージアップをしたい方へおススメのワンコイン講座♪
レッスンを受けながら、講師から様々なメイクのコツを学べます!

※レッスン受講後、本格的に受講したい方には、
チケット制やコース入学へのステップアップも有。
梅田ヘアメイクスクールでは、ネイルやヘアアレンジ、
着付けなど様々な講座も展開しております。


■会場名:梅田ヘアメイクスクール 【梅田スタジオ】
■受講時間:60分
■住所:大阪府大阪市北区梅田1-2-2大阪駅前第2ビル2F
■日時:月、火、水、木、金、土
■費用:500円
■申し込み方:電話・ネット
■最寄駅:JR東西線 北新地駅、阪神本線 梅田駅、大阪市営地下鉄御堂筋線 梅田駅、大阪市営地下鉄谷町線 東梅田駅、大阪市営地下鉄四つ橋線 西梅田駅

※阪急各線 梅田駅より徒歩8分
※JR東西線 北新地駅より徒歩2分
※JR各線 大阪駅より徒歩7分
※阪神本線 梅田駅より徒歩5分
※御堂筋線 梅田駅より徒歩5分
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タグ:大阪 メイク
posted by ビューティ&ヘルス at 21:12 | TrackBack(0) | 美容系

2019年06月26日

セルフジェルネイル使用説明レッスン

■エイチツーネイルアーティスト学院 札幌駅すぐそば

ネットやドラックストア等で購入したジェルネイル。
無駄になってませんか?

「使い方がわからない・・」「うまく使いこなせない」などなど、
せっかく購入しても無駄にしていることが多いはず
そんな方の為に使い方を説明いたします

見てるだけなら簡単なようでも実際してみると難しいのがネイルの技術。
無駄になっているネイル用品を甦らせましょう!

■会場名:エイチツーネイルアーティスト学院 札幌駅すぐそば
■受講時間:120分
■住所:北海道札幌市中央区北三条西2丁目アストリア札幌9F
■日時:水、木、土、日
■費用:5250円
■申し込み方:電話・ネット
■札幌市営地下鉄南北線 さっぽろ駅、札幌市営地下鉄東豊線 さっぽろ駅、JR函館本線(函館〜長万部) 札幌駅、札幌市営地下鉄東西線 大通駅

※札幌駅南口より徒歩3分。
ネイルサロン「Nails Lani」と併設されておりサロン研修が可能です。すぐ近くにある「さっぽろ東急百貨店」内にも直営サロンがあります。大通り駅からも近いので、通学に便利
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posted by ビューティ&ヘルス at 15:55 | TrackBack(0) | 美容系

2019年05月15日

ヨガ体験レッスン2回で2000円 少人数制ヨガサロン

■ヒーリングヨガサロンフラッティ

ヨガクラスの体験レッスンを行っています。
身体の歪みを整えたい方、痛みを楽にしたい方。
リラックス法を知りたい方。
ぜひ「身体をゆるませて楽になる」感覚を体感してみてください。

初心者レベル
ひとり一人のレベルに合わせた指導が可能です。

2回で2000円ですので、
1回あたり1000円です。
気軽にヨガ体験をしてみませんか。

■会場名:ヒーリングヨガサロンフラッティ
■受講時間:60分
■住所:福岡県福岡市中央区梅光園1-2-17SUN FUTABA BLD 3F
■日時:「5月17日(金) 10:00〜11:00」「5月17日(金) 13:30〜14:30」
■費用:2000円
■申し込み方:電話・ネット
■福岡市営地下鉄七隈線 六本松駅、福岡市営地下鉄七隈線 別府駅、福岡市営地下鉄七隈線 桜坂駅、福岡市営地下鉄七隈線 茶山駅、福岡市営地下鉄空港線 大濠公園駅

※市営地下鉄七隈線六本松から別府方向へ。油山観光道路沿いです。
地下鉄七隈線六本松駅より徒歩5分。
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タグ:ヨガ 福岡
posted by ビューティ&ヘルス at 21:31 | TrackBack(0) | リラクゼーション・癒し系

2019年03月27日

季節ごとの香り小物が作れます?季節のフレグランスを楽しむ体験レッスン

■ジャパンスタイルフレグランス 東京港区青山校

毎月変わる!フレグランスの小物つくり体験(*^v^*)

春は桜の香り♡夏はフレッシュなミントの香り♡と、
季節に合った香り小物を楽しめます。

実際のコースに近い内容で行いますので、
スクールの雰囲気なども感じて頂くことが可能です。

初めての方でも簡単に香りのデザインをお楽しみいただけます♬

体験レッスンは、ティータイム付きで¥3,240(税込)。
ご一緒にいかがですか?


■会場名:ジャパンスタイルフレグランス 東京港区青山校
■受講時間:60分
■住所:東京都港区南青山4-15-4パークヒルズ南青山303号
■日時:毎月第3金曜14:00〜15:00 19:00〜20:00・毎月第3土曜13:00〜14:00
■費用:3240円
■申し込み方:電話・ネット
■最寄駅:東京メトロ銀座線 表参道駅
・東京メトロ表参道駅 A4出口 徒歩9分
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posted by ビューティ&ヘルス at 14:33 | TrackBack(0) | 美容系

2019年02月03日

バリニーズオイルマッサージ

■癒しの資格のお教室 ヒーリングカレッジ

バリ王朝時代から伝わる、
リズムを楽しむ美しいスタイルのオイルマッサージ。

手のひらと指でリンパの流れに沿ってゆっくりと筋肉を調整します。

アロマに包まれ、コリをほぐして血行を良くすることでストレスを解放し、深いリラックスへと導きます。

体験後は、ほっこりハーブティーを楽しみながら、
スクールに関する疑問を一緒に解消しましょう。

直営サロンで働くスタッフの姿も見れますよ。

お家サロンを目指す方、現サロンにプラスのメニューを取り入れたい方にお勧めの講座です。

■会場名:癒しの資格のお教室 ヒーリングカレッジ 名古屋
■受講時間:90分
■住所:愛知県名古屋市名東区藤見が丘7番地 藤が丘第2朝日ビル2F
■日時:「2月06日(水) 11:00〜12:30」「2月06日(水) 13:00〜14:30」
■費用:0円
■申し込み方:電話・ネット
■最寄駅:名古屋市営地下鉄東山線 藤が丘駅、名古屋市営地下鉄東山線 本郷駅、リニモ 藤が丘駅、名古屋市営地下鉄東山線 栄駅、名古屋市営地下鉄東山線 星ヶ丘駅

【電車でご来校の場合】地下鉄東山線「藤が丘」駅1番出口徒歩30秒
【お車でご来校の場合】提携コインパーキングあり
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posted by ビューティ&ヘルス at 15:18 | TrackBack(0) | リラクゼーション・癒し系

2018年11月30日

ヘッドマッサージ資格1日講座

■メディックス ボディバランスアカデミー 東京御茶ノ水学校

初めての方でも安心、親切丁寧に講師がご指導いたします。
●ヘッドマッサージ作用の説明
●頭のトリートメント(スカルプスプレー等を使用し押す揉み解す等手技とブラシを使用した施術)
※内容は場合により変更になることもあります
※男性講師が担当する場合もございます。

【座位イス篇】イスに着席したパートナー(お客様)へ頭皮をしっかりともみほぐす技術を用いてリフレッシュできるマッサージを行います。

【施術ベッド篇】ベッドに横になったパートナー(お客様)へスローテンポ技術を用いてゆったりとしたマッサージを行います。
※各該当開催日は当校へお問合わせください。

▼相モデル(受講者同士ペア)での練習の為、下記にあてはまる方の受講はご遠慮ください。
※ 妊娠もしくは妊娠の可能性のある方
※ お肌の弱い方

■会場名:メディックス ボディバランスアカデミー 東京御茶ノ水学校
■受講時間:240分
■住所:東京都千代田区神田淡路町1-1-1KA111ビル3F
■日時:「12月04日(火) 14:00〜18:00」「12月26日(水) 14:00〜18:00」
■費用:13,000円
■申し込み方:電話・ネット
■最寄駅:東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅、都営新宿線 小川町駅、JR中央本線(東京〜塩尻) 御茶ノ水駅、JR山手線 神田駅、JR総武本線 秋葉原駅
※JR線 御茶ノ水駅、神田駅、秋葉原駅より徒歩10分。
※丸ノ内線「淡路町駅」、都営新宿線「小川町駅」、千代田線「新御茶ノ水駅」A5出口より すぐ!
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posted by ビューティ&ヘルス at 14:21 | TrackBack(0) | 美容系

2018年11月27日

墓じまいの仕方と費用は?

終活の一環として、
自分のことより、まずやっておくこととして、
先祖代々のお墓をどおするか、
という問題に向き合っている人も多いと聞きます。

両親が住んでいた実家を離れて暮らしている人も多いので、
距離的に遠いとお墓参りもままならず
お墓をとじてしまおうかと考えている人も増えていて、
そのことと連動する形で「墓じまい」をする人も増えていると聞きます。

自分はお墓はいらない、
共同墓地にでも入る、
樹木墓に入る、
海に散骨してもらう
などと考えていても、
まずは先祖代々のお墓をちゃんと処分しなければ
という問題に悩む人が多いそうです。

墓じまいは自分ではできませんので、
業者さんへ頼むことになりますが、
費用はいくらかかるのか、
撤去の時にお坊さんを呼ぶとか、
宗教的な儀式は必要なのか、
そして、そのこともお金はどれくらいかかるのか、
といった疑問・不安があるのではないでしょうか。

「青森での墓じまい(手続きと費用)」によると、
これら一連の業務を完全代行している業者さんがいるとのことです。

そして、費用も、1平米で165,000円(税抜)〜
とセットプランの価格となっていして、
面積が増えると価格が一定額上がるシステムになっているので分かりやすいそうです。

全国ネットで全国統一価格とのことです。

墓じまいは、地元の墓石会社もやっていると思いますので、
比較して検討してみるのもよいのではないでしょうか。
posted by ビューティ&ヘルス at 15:01 | TrackBack(0) | お薦め便利サイト

2018年10月15日

初めてのクライミング

■クライミングスクールジム J&S 池袋校

クライミングが初めての方や、数回しか経験のない方に、
マンツーマンの3回レッスンをご用意しています。

当ジムのレッスンは、その方のご希望の時間に、
その方のペースに合わせて行っています。

他のジムで行われているような、
流れ作業のグループレッスンとは内容が全く違います。

まずは3回レッスンを試してみて!
なぜ3回?と思われた方!!!
初めてクライミングをやってみると、意外と難しい・・・
1回ではクライミングの本当の楽しさを感じれない方が多いのです。
3回体験してみると、だんだん登れるようになって楽しさを感じれるようになります♪


■会場名:クライミングスクールジム J&S 池袋校
■受講時間:60分
■住所:東京都豊島区南池袋1-7-20大同ビルB1
■日時:「10月16日(火) 16:00〜17:00」「10月16日(火) 17:00〜18:00」
■費用:12,600円
■申し込み方:電話
■最寄駅:JR山手線 池袋駅、JR山手線 目白駅、東京メトロ副都心線 雑司が谷駅
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posted by ビューティ&ヘルス at 13:44 | TrackBack(0) | 健康系